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你好！經(jīng)常上網(wǎng)，眼睛不舒服，應(yīng)減少你的上網(wǎng)時(shí)間和其他的過(guò)多用眼的時(shí)間,經(jīng)常的運(yùn)目和做眼保健操.不要隨便用眼藥水,日前有專家提醒有些保健的眼藥水長(zhǎng)期使用會(huì)損傷角膜的,所以不要聽(tīng)信廣告.可在睡覺(jué)是對(duì)眼睛進(jìn)行按摩或冷敷,這樣都會(huì)減輕你的癥狀.但最可靠的就是少上網(wǎng),少看電視,少在光線不好的地方看書(shū)報(bào).多休息!祝你早日好起來(lái)!