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你好，感冒是一種自限性疾病，病程一般5到7天就會自愈。如果癥狀反復(fù)，考慮并發(fā)感染的可能。可以使用感冒退燒片，應(yīng)忌食過硬過辣、過咸、過熱、過分粗糙和刺激性強的食物。食物要選富有營養(yǎng)、易消化的細軟食物為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物。希望我的建議可以幫到您，祝生活愉快！