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抵抗力不是很好，時(shí)常頭暈。吃什么？

女37歲

2014-01-16 21:54

病情描述

你好，我想問(wèn)個(gè)問(wèn)題啊抵抗力不是很好，時(shí)常頭暈。吃什么？

醫(yī)生建議：2014-01-16 21:54

健客醫(yī)生

您好，根據(jù)您的描述，建議服用牛初乳粉，富含免疫球蛋白，增強(qiáng)免疫力。每日1次，每次2袋，溶于50℃以下溫水、牛奶或稀粥中送食。要多喝水,多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴飲暴食。平時(shí)應(yīng)多鍛煉，增強(qiáng)抵抗力。

溫腎固精。用于腎陽(yáng)不足所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。

滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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