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你好！可以的，經(jīng)期忌生冷飲食．不宜洗涼水澡。如果只是痛經(jīng)的建議你服用田七痛經(jīng)膠囊主要作用是 通調(diào)氣血，止痛調(diào)經(jīng)。用于經(jīng)期腹痛及因寒所致的月經(jīng)失調(diào)。適宜用于經(jīng)期腹痛及因寒所致的月經(jīng)失調(diào)的患者。用法用量 口服，經(jīng)期或經(jīng)前5天，一次3—5粒，一日3次；經(jīng)后可繼續(xù)服用，一次3—5粒，一日2～3次。希望這些能幫助到你，祝你身體健康！